摘要

现阶段,随着经济文化的发展变化,居民的整体生活水平较之前相比明显提高了很多,中老年人有更多的时间来强身健体,舞蹈是中老年人喜爱的运动方式。目前,老年人的舞蹈形式也发展为很多种,老年人大学和社区都成立的自己的舞蹈队伍,中老年人有很多团体合作的舞蹈能增强中老年人之间的交流,提升中老年人的身体素质。新时期,要创新中老年人的舞蹈编排方式,结合老年的身体素质特点,对中老年的舞蹈该如何进行编排探究?本文将针对这一问题提出几点合理建议,找到最适合的舞蹈编排方法。

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