摘要

心脑血管疾病被列为人类健康的大敌 ,是导致中老年人群死亡的最重要原因之一。据专家预测 ,2 1世纪我国可能出现心脑血管疾病大流行。因此积极开展一级预防刻不容缓。业已证明 :以健康生活方式为主要内容的一级预防可使心脑血管疾病发病率明显下降 ,从而医疗费用也大幅度下降 ,所带来的社会和经济效益、直接和间接效益也将是无可估量的。本文采用“健康四大基石”为主的生活方式讲述其也心脑血管疾病的关系 ,阐述一级预防的科学性、可行性和重要性。

关键词