摘要

芭蕾基训是一种科学的、有自我体系的训练。在芭蕾基训中,动作的规范性是至关重要的,严格按照规范性去进行芭蕾训练,才可以达到自身的开、绷、直、立和视觉上的轻、准、稳、美。

关键词