摘要

<正> 四、行气法行气是气功练气的一种重要方法。当练功到一定程度,内气发动之时,一般就会出现“得气”、行气感觉.这时,通过意念的引导作用,并与腹式呼吸相结合,以意引气、行气,这样进行锻炼,就可逐步促进内气的储存与运行,从而疏通经络气血,调整机体内在阴阳不平衡,达到强身治病的目的,并把气功练深练好.下面介绍几种行气法:

关键词

暂无数据