摘要

目的评价中等强度有氧运动对新诊断代谢综合征血脂、血糖等代谢指标和胰岛素抵抗的影响。方法给予90例新诊断代谢综合征患者中等强度有氧运动,12周后观察其代谢组分和胰岛素抵抗的变化。结果运动治疗12周后,患者的BMI、收缩压、空腹血糖、三酰甘油、总胆固醇水平较运动前明显降低,而舒张压、餐后血糖和高低密度脂蛋白水平无明显差别。运动后空腹胰岛素水平降低(P=0.045)、胰岛素抵抗减轻(P=0.017)。结论中等强度有氧运动能够改善代谢综合征患者代谢异常,并减轻胰岛素抵抗。

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